W naszej szkole dużą wagę przykładamy do wszechstronnego rozwoju uczniów, a wychowanie fizyczne odgrywa w tym kluczową rolę. Ostatnie zajęcia WF na naszej sali gimnastycznej były doskonałym przykładem, jak efektywnie i z zaangażowaniem połączyć rozgrzewkę, ćwiczenia wzmacniające i elementy sportów zespołowych.

Lekcja rozpoczęła się od dynamicznej rozgrzewki, prowadzonej przez nauczyciela, która miała na celu przygotowanie mięśni i stawów do dalszego wysiłku. Uczniowie wykonywali szereg ćwiczeń ogólnorozwojowych, demonstrując swoje zaangażowanie i koncentrację.

Wśród ćwiczeń wzmacniających dominowały przysiady – kluczowe dla wzmacniania dolnych partii ciała. Następnie uczniowie przeszli do ćwiczeń na elastyczność i siłę korpusu, wykonując skłony tułowia w przód z rękami na biodrach. Widać było, jak młodzież dba o precyzję ruchów pod czujnym okiem nauczycielki, która monitorowała poprawność wykonywanych ćwiczeń.

Centralnym punktem zajęć były ćwiczenia i gra w piłkę siatkową. Sala gimnastyczna, wyposażona w siatkę, umożliwiła uczniom doskonalenie techniki oraz rozwijanie umiejętności zespołowej.

Młodzież ćwiczyła elementy gry, takie jak odbicia i zagrywki, a także uczyła się strategicznego poruszania się po boisku. Na zdjęciach widać entuzjazm i radość z gry, a jeden z uczniów, wyposażony w profesjonalne nakolanniki i trzymający piłkę, jest gotów do dalszej sportowej rywalizacji przy siatce. Zajęcia wychowania fizycznego w Liceum Hereditas to nie tylko obowiązek, ale przede wszystkim przestrzeń do rozładowania energii, poprawy kondycji oraz nauki współpracy w duchu fair play. Zachęcamy wszystkich uczniów do aktywnego uczestnictwa w lekcjach WF!

Galeria

Niepubliczne Liceum Ogólnokształcące

HEREDITAS

W Chorzowie
(Katowice)

Kontakt

+48 781 555 162

sekretariat@liceum-hereditas.edu.pl

Edukacja domowa:

+48 782 555 606
+48 887 777 019

ul. Ks. Gałeczki 61, 41-506 Chorzów

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 16:00

Informacje

Dla uczniów

O szkole

Liceum Hereditas w Krakowie

Instagram szkolny

Facebook szkolny